Wat mag je van een sessie verwachten?

Je komt naar de sessie met een specifiek thema dat op dat moment voor jou speelt. Samen verkennen we dit thema, zodat het voor ons beiden helder wordt waar je precies aan wilt werken en, nog belangrijker, wat je uit de sessie hoopt te halen.

​

Van daaruit gaan we actief aan de slag. Dit doen we via gerichte vragen, maar ook door specifieke oefeningen. De paarden reageren op wat jij zegt en voelt – ze pikken onbewuste signalen op en nemen waar wat er bij jou vanbinnen leeft. 

​

Zowel hun reacties en spiegelgedrag als je eigen reflectie, helpen je om diepere inzichten te krijgen.

Omdat deze inzichten visueel en ervaringsgericht zijn, komen ze vaak krachtiger binnen en blijven ze langer hangen dan bij andere methodes. Dit vergroot de kans dat je niet alleen inzichten opdoet (= begrijpen), maar ook daadwerkelijk in actie komt.